2018-11-26から1日間の記事一覧
どうも。 田舎のPT、イナピーです。 今日は以前の記事の最後で紹介しかけて出来なかった、高強度インターバルトレーニング(HIIT)と神経体液性因子のお話です。 そもそも神経体液性因子って何?という方へ。 簡単に言うと、心臓の負荷や尿量の調整、血圧のコ…
どうも。 田舎のPT、イナピーです。 今日は以前の記事の最後で紹介しかけて出来なかった、高強度インターバルトレーニング(HIIT)と神経体液性因子のお話です。 そもそも神経体液性因子って何?という方へ。 簡単に言うと、心臓の負荷や尿量の調整、血圧のコ…